Phương Pháp Học Bơi Hiệu Quả

Dạy Bơi Cho Bé 3 Tuổi
February 23, 2016
Phương Pháp Học Bơi Nhanh Nhất
February 24, 2016

Phương Pháp Học Bơi Hiệu Quả

Để học bơi hiệu quả mỗi người bơi cần nên tự hỏi bản thân mình : Làm thế nào để tôi có thể bơi nhanh hơn với ít tốn sức nhất? Khi bạn tự hỏi như vậy thì bạn sẽ luôn điều chỉnh cơ thể của mình đúng kỹ thuật để bơi hiệu quả hơn.

Dưới đây là những lời khuyên từ Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam sẽ giúp bạn bơi nhanh hơn mà không cần phải tốn nhiều sức lực của mình:

  • Bạn nên nhìn thấy khủy tay của bạn di chuyển trong nước. Vấn đề ở đây là người bơi không uốn cong khủy tay của họ đúng cách. Điều này làm cho cách tay hoạt động nhiều hơn và bạn hoạt động nhiều hơn mức cần thiết khi bơi. Khủy tay của bạn nên bẻ cong đúng thời điểm, cách tay dang rộng ra và khủy tay gần với mặt nước. Khủy tay sẽ được uống cong khi đi vào trong nước đồng thời cổ tay và ngón tay gập lại đâm xuống để đẩy nước về phía cơ thể tiến về phía trước nhanh hơn.
  • Hít Thở đúng cách – bạn sẽ hít thở khi bất kỳ tay nào chuẩn bị đi vào nước vào đúng thời điểm . Nó sẽ giúp bạn hít thở dễ dàng khi bơi. Khi hít thở đúng bạn sẽ cảm thấy ít mệt hơn bạn sẽ bơi nhanh hơn và xa hơn
  • Lưng của bạn nên thẳng trong khi bơi. Nếu lưng bạn cong trong khi bơi nó sẽ làm bạn kiệt sức dần. Bởi vì lương bạn thẳng khi bơi sẽ giúp cơ thể bạn dễ dàng di chuyển trong nước ít bị cản nước hơn so với lưng cong
  • Học với những phương pháp dạy bơi chuẩn cũng sẽ hữu ích đối với bạn. Trường Dạy Bơi Việt Nam cung cấp những khóa học bơi theo tiêu chuẩn nước ngoài cho các học viên. Bạn sẽ được huấn luyện để tăng kỹ năng và tốc độ. Nó sẽ giúp bạn tăng khả năng chịu đựng để bạn không cần tốn quá nhiều sức trong khi bơi.

Đó là tất cả những phương pháp hữu ích giúp bạn bơi nhanh hơn. Bạn không cần phải cố gắng quá nhiều trong khi bơi nữa. Nếu bạn chưa có những phương pháp huấn luyện cho mình để bơi hiệu quả hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn hoặc tham khảo các khóa học bơi Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam để tìm cho mình một người huấn luyện để giúp bạn học nhanh hơn.

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam

Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam là đơn vị chuyên đào tạo bơi lội tại TPHCM. Chúng tôi thường xuyên khai giảng các khóa học trên khắp địa bàn TPHCM và các tỉnh thành lân cận. Với sứ mệnh đem đến cho tất cả mọi người những kiến thức và hiểu biết về bộ môn bơi lội, những bài học bơi tại Trung tâm được thiết kế tỉ mỉ, linh động, phù hợp với từng đối tượng tham gia. Chúng tôi luôn đặt chất lượng và uy tín lên hàng đầu, các học viên khi đến với Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam sẽ có những bài học đầy thú vị và bổ ích không chỉ về kỹ thuật bơi đúng mà còn là những kỹ năng xử lý khi rơi vào tình huống không may trong môi trường nước.

Giới thiệu các khóa học tại Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam

Các khóa học bơi tại Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam luôn được đánh giá cao từ các học viên đã và đang tham gia. Với phương pháp dạy bơi đặc biệt là dạy kèm riêng 1-1, trung tâm mong muốn đem đến cho học viên những buổi học chất lượng và hiệu quả nhất. Ở hình thức dạy này, HLV kèm riêng sẽ xuống nước toàn thời gian cùng học viên, từ đó theo sát và áp dụng những bài học phù hợp với trình độ cũng như kỹ năng của từng học viên, giúp các bạn tiến bộ ngay trong từng buổi học.

Mỗi khóa học bơi gồm có 12 buổi, từng buổi học sẽ có những bài học khác nhau từ cơ bản đến nâng cao. Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam là một trong số ít những trung tâm đào tạo có cam kết đầu ra cho học viên. Chúng tôi cam kết sau khi kết thúc khóa học, các bạn sẽ hoàn toàn vững kỹ thuật xuống nước và kỹ năng bơi hoàn chỉnh.

Học Phí:

  • Bé dưới 5 tuổi: 2,5 triệu/ khóa học – ( Chỉ cam kết biết bơi khi đăng ký 2 khóa)
  • Bé 5 – 15 tuổi : 3 triệu/ khóa học – Cam kết biết bơi
  • Người lớn ( 15 tuổi trở lên) : 2,5 tr/ khóa học – Cam kết biết bơi

Lưu ý : Học phí chưa bao gồm vé vào hồ bơi cho HLV và học viên.

Khuyến mãi: Ngay trong mùa hè năm nay, Trung tâm triển khai chương trình khuyến mãi đặc biệt cho các học viên đăng ký mới. Cụ thể khi đăng ký học từ 2 học viên, trung tâm sẽ giảm 10% học phí, đối với 3 học viên trở lên sẽ giảm 15% học phí.

Tại sao nên học bơi tại Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam?

  • Với cam kết đầu ra của Trung tâm, chúng tôi sẽ hoàn lại toàn bộ học phí trong trường hợp học viên kết thúc khóa học mà vẫn chưa vững kiến thức bơi lội.
  • Nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất cho việc di chuyển của các học viên, Trung tâm sẽ cử HLV đến tận hồ bơi học viên yêu cầu để hướng dẫn.
  • Thời gian học được sắp xếp theo nhu cầu học viên sao cho phù hợp với lịch sinh hoạt nhất.
  • HLV nam và HLV nữ kèm riêng sẽ được cơ cấu theo mong muốn của các bạn. Hơn nữa, trong quá trình học  học viên có thể yêu cầu thay đổi HLV nếu cảm thấy không hài lòng.
  • Trung tâm có cấp chứng chỉ bơi lội sau khóa học cho học viên có nhu cầu.

Một số hình ảnh học viên của Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Phương pháp học bơi hiệu quả

Chúng tôi rất mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên con đường trang bị kỹ năng quan trọng bậc nhất này. Sự tin tưởng của các bạn là niềm vinh hạnh của Trung tâm Dạy Bơi Việt Nam. Nếu có nhu cầu học bơi, hãy liên hệ với chúng tôi tại HOTLINE 0934.027.123  hoặc để lại thông tin tại hộp chat để chúng tôi có thể dễ dàng liên hệ lại tư vấn cụ thể cho bạn những quan tâm , thắc mắc về dịch vụ dạy bơi của chúng tôi .

Xin chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại !!!

Phương Pháp Học Bơi Hiệu Quả
5 (100%) 2 votes
0934 027 123
Địa Chỉ